Wie werden zusammen das Material erkunden und erste Trockenübungen machen, bevor wir zusammen auf ruhigen Wasser ins Kajak steigen und die ersten Paddelschläge machen.

Bitte Mitbringen:
Sportkleidung mit festen Schuhen, die nass werden dürfen sowie Wechselkleidung und ein Handtuch. Getränke und Imbiss für eine kleine Pause .

Im Alltag bleibt neben den vielen Terminen und Aufgaben oft nur wenig gemeinsame Zeit für Entspannung und Ruhe zwischen Eltern und Kindern. Familienyoga kann die Eltern-Kind-Beziehung stärken und unterstützt den liebevollen Umgang miteinander.

Bei lustigen Yoga-Partnerübungen stützen sich Eltern und Kinder gegenseitig. Partnerübungen fördern intensiv die Zusammengehörigkeit.

Familienyoga lässt uns den Zauber der Kindheit wieder spüren und stärkt die Eltern-Kind-Beziehung

Der SC Eltersdorf bietet ein Rock ’n’ Roll  Training für Kinder an. Das Training beginnt mit einem Aufwärmprogramm , danach sind spezielle Übungen für den Rock´n Roll-Tanz geplant.